דג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים ושמן חמניות



הרכב תזונתי של דג נסיכת הנילוס אפוי עם אגוזים ושמן חמניות ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
140 קלוריות3 גרם13 גרם8 גרם82 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.4 גרם0.9 מ"ג18 מק"ג7 מק"ג30 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
3 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג33 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
171 מ"ג1 מ"ג322 מ"ג319 מ"ג4.3 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.1 גרם1 גרם28 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות